Qu’est-ce qu’une diète faible en FODMAP?
Plusieurs sont ceux qui ne sont pas familiers avec les diètes FODMAP ou faibles en FODMAP. Toutefois, dans les dernières années, elles comptent parmi celles dont la croissance est la plus rapide alors qu’elles sont un traitement efficace pour les personnes qui éprouvent des troubles digestifs liés au syndrome du côlon irritable (SCI) qui touche, selon les estimations, 1 personne sur 7 aujourd’hui.
Que sont les FODMAPS?
Les FODMAP existent à l’état naturel dans certains aliments et il a été observé par une équipe de recherche de l’Université Monash en Australie que les diètes faibles en FODMAP améliorent le contrôle des symptômes du SCI. Les FODMAP déclenchent non seulement des symptômes chez les personnes qui souffrent du SCI, mais ils affectent également celles atteintes de la maladie coeliaque ou de la maladie de Crohn.
FODMAP est un acronyme pour :
Fermentescible – éléments digérés ou fermentés par la bactérie du gros intestin
Oligosaccharides – molécules issues des sucres et liées dans une chaîne
Disaccharides – molécules de sucre doubles
Monosaccharides – molécules de sucre simples
ET
Polyols – alcools de sucre
Ces glucides à chaîne courte sont présents à l’état naturel dans plusieurs aliments que nous mangeons. En fonction des quantités consommées et de la tolérance des individus, les FODMAP peuvent entraîner des ballonnements, des douleurs abdominales,de la diarrhée et des flatulences.
Quelles collations Enjoy Life Foods sont faibles en FODMAP?
Même si tous les produits Enjoy Life Foods ne sont pas certifiés par le programme FODMAP Friendly, nous offrons une gamme grandissante de collations certifiées. Veuillez télécharger la fiche de référence pratique imprimable des produits certifiés FODMAP Friendly ou consulter la liste ci-dessous.
Low FODMAP Barres de Céréales
Chewy Bars – Cocoa Loco
Breakfast Ovals – Berry Medley
Breakfast Ovals – Chocolate Chip and Banana
Breakfast Ovals – Fig & Maple Flavour
Barres Tendres Cacao-Accro
Galettes Déjeuner Petits Fruits
Galettes Déjeuner Pépites De Chocolat Et Banane
Galettes Déjeuner Saveur De Figue Et D’érable
Low FODMAP Bouchées D’énergie
Energy Bites – Dark Chocolate & Raspberry
Energy Bites – Dark Chocolate & Raspberry Grab & Go Packs
Energy Bites – Dipped Banana
Energy Bites – Dipped Banana Grab & Go Packs
Energy Bites – SunSeed® Butter
Energy Bites – Cinnamon Chipotle
Bouchées D’énergie au Chocolat Noir Et Framboises
Bouchées D’énergie au Chocolate Noir Et Framboises À Emporter
Bouchées D’énergie au Banane Enrobée
Bouchées D’énergie au Banane Enrobée À Emporter
Bouchées D’énergie au Beurre De Tournesol SunSeed
Bouchées D’énergie au Canelle Et Chipotle
Low FODMAP Chocolat
Baking Chocolate – Semi-Sweet Chocolate Mini Chips
Baking Chocolate – Semi-Sweet Chocolate Mega Chunks
Baking Chocolate – Dark Chocolate Morsels
Chocolate Bars – Dark Chocolate
Chocolate Bars – Ricemilk Chocolate
Minipépites
Chunks Morceaux
Pépites De Chocolate Noir
Barres De Chocolat Noir
Barres De Chocolateriz
Low FODMAP Biscuits
Mini Cookies – Soft Baked Snickerdoodle
Mini Cookies – Chocolate Chip Crunchy
Mini Cookies – Double Chocolate Crunchy
Crunchy Cookies – Chocolate Chip
Crunchy Cookies – Double Chocolate
Moelleux Mini Biscuits Cassonelle
Croquants Mini Biscuits Pépites De Chocolat
Croquants Mini Biscuits Double Chocolat
Biscuits Croquantes Pépites De Chocolat
Biscuits Croquantes Double Chocolat
Quelle certification teneur faible en FODMAP Enjoy Life Foods utilise-t-elle?
Les produits Enjoy Life sont certifiés dans le cadre du programme alimentaire FODMAP Friendly. Le logo FODMAP Friendly est la seule marque de certification déposée à l’échelle de la planète qui certifie que les faibles teneurs en FODMAP des produits alimentaires ont été testées en laboratoire. Il est conçu pour permettre aux consommateurs avec des troubles digestifs liés au syndrome du côlon irritable (SCI) et qui suivent une diète faible en FODMAP d’identifier et de choisir facilement les bons produits alimentaires emballés. Pour plus de renseignements, visitez www.fodmapfriendly.com.
